【6周期目】排卵していないかもしれない

妊活を始めて6周期目の今月。

忘年会シーズンでの飲酒率やグッと寒くなったことは関係しているのかもしれませんが、基礎体温が全く安定しません‼️💦

 

↓ちなみにいつもの基礎体温

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多少幅はあるもののわたしは生理周期も割と安定していますし、上の卵のマークがアプリによる排卵日予測、お月様のマークが生理日予測で、基礎体温もだいたいその通りになっています。

 

計り忘れた日もありますが高温期も13回続いているし、割と理想的な形。

ここまで綺麗じゃない月もありますが、いつもだいたいこんな感じです。

高温期の体温も36.7〜37.10くらいをキープします。

 

↓ところが今月の基礎体温

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11/27 36.62

11/28 36.85 ❤️

11/29 36.60 飲酒

11/30 36.60

12/1 36.76 飲酒 ❤️

12/2 36.68

12/3 36.65

12/4 36.74 飲酒 ❤️

12/5 36.86

12/6 36.61

12/7 36.65

12/8  37.03  飲酒

12/9  36.80  飲酒

12/10 36.66

 

まず、ガタガタ‼️😱

上がったと思うと翌日下がるの繰り返しです。

 

一見、11月24日あたりにガクッと下がり徐々に上がっているようなグラフにも見えますが、その前の生理が16日に来ているので 生理開始後8日で排卵、高温期が14日だとすると生理周期が22日ということになってしまいます💦

 

いつもより10日ほど早い排卵ということ💦

 

一般的な生理周期は25〜38日ですから、22日というのは考えにくい。(24日より短い場合は、頻発月経と言って、「黄体機能不全」や「無排卵周期症」などの病気が原因で起こることがありるそうです)

 

遅れることや生理がこなかったことはあっても、早まったことはこれまで一度もありません。

 

では24日の基礎体温の低下を排卵ではないとすると、もはやこのグラフでは何も判断できないほど、ガタガタです‼️💧

 

そもそも高温期なのに36.70を下回りすぎる‼️😫

低温期と0.1℃程度しか違わず、ぜんぜん高温期の体温じゃありません…。

 

たしかに、最近急に寒くなって朝が辛くはなりました。

でも布団はちゃんとかけているし、寒くて起きることはありません。

 

口を開けて寝てしまった、等の理由や計測ミスの可能性はありますが、1〜2日ならともかく あまりにも多いので違う気がします。

 

忘年会シーズンによる飲酒の影響はあるのでしょうが、そんなにガブ飲みするわけではなく飲んでも2杯までです。

 

考えられるとすればストレス。

最近は仕事がいつも以上に忙しく、凄いクレーマーを毎日相手にしているためおなかもキリキリ、心はずーんとした日々でたしかにかなり強いストレスを感じています。

ガタガタの基礎体温は、きっとそのせいだと思うのです。

 

色々なことを総合的に考えると……

今月は排卵していないのではないか⁉️

という考えに行き着くわけです。

 

 …………………。

 

そんなぁ、って気分です😢

 

いや、もちろんまだまだ可能性はありますし、ガタガタで低温のグラフでも妊娠したという人はたくさんいるようですが。

一年ちょっとつけてきた自分の基礎体温が一番信じるべきものなのだと思っていますので…。

 

 せっかくいい感じにタイミングが取れたと思っていたのに…。

夫にも申し訳ない気持ちになってしまいます。

 

このグラフでは全然期待ができないどころか生理が来ないんじゃないか?とさえ思いますが 数少ない希望に賭けてみたいと思います…。

 

妊娠できますように…‼️