【9周期目】高温期13日目:寝汗が尋常じゃない💦

勝負の日が近づいて来た高温期13日目❗️

 

わたしはもともと眠りが浅いほうで、とくに高温期終盤になると体温が気になって夜中に目がさめることが多いです😅

 

昨日も例外ではなく、0時に就寝した後も2:30、4:00、6:00と約2時間おきに目がさめました💧

 

こうなってくると基礎体温はいつの?

と悩むところだと思いますが、2:30は時間を確認してすぐ眠り、4:00にはトイレに起き上がったので この時の体温としました。

一度目が覚めたとはいえ就寝から4時間経っているので、そこそこ信憑性はあるはず。

 

逆に6:00はトイレに起きた時間から2時間しか経っていないので、参考までに記録をしました。

 

 

そんな今朝4時の基礎体温

 

 

36.94℃❗️

 

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少し下がったけれど、まだまだ高温期です❗️

いつも13日目にガクンと下がることが多いので、まず第1関門は突破です❗️

(期待させられて15日目にガクン、っていうことも度々ありましたが)

 

ちなみに6時の体温は36.78℃…。

やや下がってしまっていますがこちらも充分高温期の体温です❗️

 

 

そんな今朝は、いつものアレ、生理前の寝汗がとんでもなかったです💦

 

本当に汗だくで、パジャマはもちろん、ふとんもジットリ濡れるほどの汗をかきました。

汗をかきすぎて喉がカラカラだったし、びっしょり濡れたパジャマで起き上がると汗が冷えてすごく寒い💦

 

あったかいとはいえまだ3月なのに、朝からシャワーを浴びたほどです…💧

 

同じふとんで寝ている夫はまったくのふつう。

わたしと寝るとふとんの中の湿度が(汗で)高くなるからやだ、と言われます😓

 

そんなのしかたないじゃなーい!

わたしだって好きでこんな汗かいてるわけじゃないのよー!

 

と言いたい気持ちは山々ですが まぁ人の汗に影響を受ける夫は確かにかわいそうだな…💧それでも一緒に寝てくれるだけありがたいか…。

と思い、グッと堪えました。

 

 

しかしこの汗…。

 わたしの中では完全なる生理前の症状なんですよね…💧

 

この汗が出始めると3〜5日後くらいに生理がきます。

今回も 程度に波はあるものの 数日前から寝汗をかき始めていて、完全にいつもの感じです…😓

 

望みをかけて いつもと違うことを強いて言えば、いつも高温期11〜12日目くらいから徐々に現れる茶色のおりものがまだ出現していないことと、1週間くらい前から下腹部(脇腹の下あたり)が痛むというか張るというか…違和感があることです。

 

この時期にいつもと違う症状があると つい期待をしたくなるのですが、あと3日も待てばわかること。

 

がまん、がまんです。